每周一星 何小燕：专注精神康复，守护心灵曙光

何小燕踏上精神康复的研究与实践之路，源于临床时间中的深刻观察。她在临床心理科的工作经历，以及攻读博士时师从专注于精神康复领域的博导，让她认识到精神疾病，尤其是精神分裂症对个人、家庭和社会的巨大危害。“精神分裂症一般在青壮年发病，导致患者丧失社会功能，给家庭带来沉重负担，而康复治疗对于改善患者功能至关重要。”基于这样的认知，她转入精神康复科，希望通过自己的努力，改变精神分裂症患者社会功能恢复率低的现状。

她聚焦于精神病临床高危综合征（CHR）人群，这类人群在发展为精神分裂症之前，已出现认知、睡眠、思维等方面的轻度变化，且三年内转化为精神分裂症的概率高达30%，远高于正常人群的1%。她的研究旨在筛选出这类人群，探索干预方法，延缓或避免其转化为精神分裂症。

对于CHR人群的干预，何小燕进行了多方面的研究。她通过回顾性研究发现，该人群存在家庭支持差、采用消极应对方式等特点，且男性和女性在转化率和转化年龄上存在差异。“我们的目标不仅是降低发病概率，更要使不可避免发病的患者‘晚发病、少致残’。”她解释道，“比如30岁发病与50岁发病，对人生的影响截然不同。”基于这些发现，她从心理治疗、家庭支持等方面进行干预，改善患者的应对方式和社会支持程度。

2016年，一位有精神分裂症家族史的大学生，加入了她的课题组。该学生已经出现认知功能下降，且存在一些奇怪想法，但自制力较好。何小燕团队对他进行了长期跟踪服务，包括建议使用镇静催眠类药物、提供心理辅导、与学校沟通给予支持等。经过多年的干预，该学生目前已研究生毕业并工作，各方面功能良好，未转化为精神分裂症。

此外，她还开展了基于NMDA信号通路的研究，对CHR人群的亚型进行细分，希望通过基因、影像学等多组学技术，实现精准化治疗。同时，她还计划与江南大学合作，利用益生菌等营养素改善人群症状，还希望运用AI、脑影像等新技术，更精准地筛选和干预人群。

为了更好地改善精神分裂症患者的社会功能，她从国外引进整合性心理治疗。随后，她对该项治疗进行汉化处理，同时开展严谨的临床试验，不断优化治疗方案，力求让整合性心理治疗更契合中国精神分裂症患者的实际情况，助力精神分裂症患者早日康复，顺利回归社会。

何小燕在精神康复领域的研究成果显著。近5年，她以第一作者发表SCI论文6篇（论著6篇），参编临床指南1部，主持省市级课题5项，参与省级课题多项，参与制定团体标准1项。她的研究揭示了CHR人群的特点，为干预措施的制定提供了依据。通过实际案例的成功干预，展示了早期干预对延缓或阻止精神分裂症发病的重要性。

对于未来，她有着清晰的规划。7月，她将前往美国梅奥诊所访学，学习国外先进的精神科物理治疗技术和精准化干预方法，提升自己的研究和实践水平。她希望通过不断的研究和实践，制定出更完善的CHR人群干预方案，提高精神分裂症患者的社会功能恢复率，减轻精神疾病对个人、家庭和社会的负担。她呼吁公众关注精神健康：“早期干预不仅是‘治未病’，更是为人生‘止损’。精神康复的终极目标，不仅是让患者‘活着’，更能‘有尊严地重返社会’。”